Wat is nu leuker dan gezellig met het hele gezin op Wintersport. Je hoeft kleintjes trouwens niet meteen te laten skiën. Sleeën en spelen met sneeuw is ook al een feest. Veel wintersportplaatsen hebben sneeuwcrèches waar kleintjes uren plezier kunnen hebben terwijl jij de bergen in gaat. Bij de VVV van het skigebied kun je vragen wat er nog meer voor kinderen te doen is. Vaak zijn er allerlei activiteiten waar je anders niet van op de hoogte bent.

Zoals overal moet je natuurlijk ook in de sneeuw je gezond verstand gebruiken. Er zijn een aantal basisprincipes waar je niet vanaf moet wijken:

• Handschoenen mogen nooit uit, ook niet als het heel warm is. Ze beschermen de handjes tegen de scherpe kanten van de ski’s.
• Doe kinderen een naamplaatje om met het adres van het hotel/appartement. Met al dat gekrioel in de sneeuw kan een kind soms ineens verdwenen zijn.
• Ga nooit skiën met een baby of peuter op je rug. Door jouw snelheid krijgt het kind het veel te koud en je kunt niet alleen zelf op je kind vallen, maar andere, minder ervaren skiërs kunnen tegen jou en je kind aan skieën.
• Het is aan te raden om je kind een helm te laten dragen
• Ga na of je kind ook WA-verzekerd is op de wintersport. In sommige landen moet daar een aparte verzekering voor worden afgesloten. Als je kind op de piste door een onverwachte beweging iemand ten val brengt, wie betaalt dan de eventuele brokken? 

Skiles

Sommige mensen willen hun kleine kinderen eerst zelf skiles geven, maar let wel op waar je dat doet. Kinderen vliegen alle kanten op en niet iedereen kan snel uitwijken op de piste. In een sneeuwclubje zijn kinderen binnen een afgeschermd stuk piste. Ze doen echte kinderdingen als skiën onder poortjes door en door huisjes. Daar is het skiën vooral spelen en zijn ze onder leeftijdsgenootjes.

• Zet de kleintjes de eerste paar keren alleen op de ski’s als het niet koud en winderig is. Dat gepriegel met die binders in de kou terwijl ze nog niet weten hoe leuk skiën eigenlijk is, kan hen snel gaan tegenstaan.
• Boek niet meteen een hele week les voor een beginnend skieërtje. Een combinatie van miniklas en kinderopvang is ook vaak mogelijk.

 Hoogte

Ga niet té hoog de bergen in, maar blijf met kleine kinderen op de kinderhelling. Hoe hoger des te kouder en droger. (Kleine) kinderen zijn niet vatbaarder voor hoogteziekte dan volwassenen. Het verschil is wel dat kleintjes moeilijker kunnen aangeven wat hen mankeert. Dus wees alert! Acute hoogteziekte kan beginnen bij 2400 meter en dan vooral als je snel (met een vliegtuig) van 0 naar 2400 meter gaat.

Symptomen zijn hoofdpijn, misselijkheid en algehele zwakte. Er moet dan ca. 3 dagen rust worden gehouden en heel veel gedronken (wel 3 liter water per dag). De levensbedreigende vorm van hoogteziekte kan ontstaan boven de 3500 meter. Wie daardoor wordt getroffen moet acuut terugkeren naar beneden.

Drinken

Drinken op grote hoogte is heel belangrijk. Bedenk dus wat je doet als je met een baby of dreumes hoger dan ca. 1500 meter komt. Er moet echt veel gedronken worden. Geef baby’s die borstvoeding hebben extra opgewarmd mineraal water in een flesje, zodat ze meer vocht binnen krijgen.