Tijdens je zwangerschap is je lichaam veranderd. En na de bevalling duurt het een tijdje voordat je je weer ‘gewoon’ voelt. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen. Je hebt niet meteen je oude figuur terug. In ieder geval duurt het een paar weken voordat de zwangerschapshormonen uit je lichaam zijn verdwenen.

De arts of verloskundige en de kraamverzorgende letten goed op jouw gezondheid in de kraamtijd. Ze willen weten:

• of je goed plast en poept;
• of je baarmoeder weer klein wordt;
• of er nog bloed uit je vagina komt;
• hoe het met je hechtingen gaat (als je die hebt);
• hoe je borsten er uitzien en aanvoelen;
• of je je goed voelt.

Zwanger zijn en een kind krijgen is heel bijzonder. Je hebt vaak de ene emotie na de andere. Wil je praten over je gevoelens? Over de bevalling, over je nieuwe rol als ouder, over je nieuwe gezin? Je kunt daarvoor altijd terecht bij je verloskundige, arts of je kraamverzorgende.